White Chestnut
Aesculus Hippocastanum- Ippocastano
Per quelli che non riescono a evitare che la loro mente sia costantemente assillata da pensieri, idee e ragionamenti indesiderati, preoccupazione. Nel corso di una dieta è frequente il pensiero continuo di mangiare, così come pensare incontinuazione “non ce la faccio”; “sono grasso” ,“sono goffo”.... L'essenza ci aiuta a spegnere questo chiacchiericcio mentale inconsapevole, donando pace e permettendoci di concentrarci sul percorso.
